生活和工作中,每个人都会经历得失、顺逆、荣辱等各种情境,无形中给女性朋友带来诸多压力。为关心关爱女性心理健康,培养女性健康向上的积极心态,在“三八”国际妇女节当天,河博将举办“《情绪管理》关爱女性心理健康”专题讲座,献礼广大女性朋友们。
调节自己的情绪,做好情绪管理,对于承受家庭与事业双重压力的当代女性的身心健康具有重要意义。那么,什么是情绪管理?我们又该如何管理情绪呢……欢迎大家积极报名参与本活动,来现场解惑答疑。
活动详情
一、活动主题
《情绪管理》关爱女性心理健康专题讲座
二、主讲老师
李君涛(专业心理咨询师、心理教练)
三、活动时间
2024年3月8日下午15:00-16:30
四、活动地点
河源市博物馆新馆一楼学术报告厅
五、参与人数
110(现场参与,额满即止)
六、讲座费用
免费
七、报名时间
即日起至3月8日上午12:00
八、报名方式
报名热线:0762-3618008(上午9:00-下午17:00,周一闭馆)
李君涛导师从事中国银行、中国农业银行、中国工商银行、中国建设银行、各股份制商业银行及河源、惠州、东莞、梅州农商行企业文化咨询顾问、企业领导力教练、企业心理辅导顾问,专注于心理咨询工作;研修西方心理咨询、NLP、心理教练、中国文化“经典”等。